Bernd Rosso

Ich bin ein langjährig aktiver und leidenschaftlicher Sportler (Triathlon) und biete Ihnen Personal Training (Personal Training Berlin) nach Ihren Wünschen mit individuell abgestimmten Trainingsprogrammen an.

Meine Schwerpunkte liegen auf Cardio-,Muskelaufbau-,Functional-,Gewichtsreduktionstraining und Ernährungsberatung.

LEIDENSCHAFT – OPTIMISMUS

VITALITÄT – ENERGIE

Als Vertragspartner des Marktführers, der RSG Group, beinhalten meine Personal Training Sessions auf Wunsch Trainingseinheiten und Wellness. Die Angebote bestehen in allen JOHN REED- und McFiT-Studios und bestechen zudem durch äußerst hohe Qualitätsstandards auf allen Ebenen.

Mein Schwerpunkt als Personal Trainer ist Ausdauer-Fitness, Muskel- und Functional Training, sowie Gesundheitssport. Wichtig ist, dass es Ihnen gut geht und Sie sich nach dem Personal Training wohlfühlen! 

Von der Marathonvorbereitung, Muskeltraining, Kraftaufbau und Gewichtsreduktion bis zum entspannten Walken am Wasser biete ich Ihnen alles an. Sie entscheiden. Neben der Ernährung informiere ich Sie gerne auch über Diäten und den Stoffwechsel – Leistungsdiagnostik und ärztlich überwachte Gesundheitschecks sind auf Wunsch jederzeit machbar!

Die Angebote sind in Berlin und dem Umland möglich, sowie direkt an der Havel oder Spree, mit der Optio  nach dem Personal Training ins Wasser zu springen, zu paddeln oder mit dem SUP-Board zu touren.

Ich komme auch gerne zu Ihnen oder wir treffen uns da, wo Sie sich wohlfühlen und es für Sie bequem ist.

Selbstverständlich biete ich Ihnen ein kostenfreies Info- und Kennenlerngespräch, sowie auf Wunsch ein Probetraining an!